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Hypertension artérielle et AVC chez la femme
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Bougez, 20 minutes de vélo d’appartement tous les jours avant la douche
Ne pas faire : fumer (tabac, cannabis), grossir, boire plus de 2 verres d'alcool par jour
Mangez tout ce qui vous fait plaisir, mais limitez les quantités
Un signe d’AVC : Vite, Faire le 15 : chaque minute compte
Un signe d’AVC, 3 heures pour guérir (rarement plus)
Guide d'aide des malades
Les signes d’un AVC
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C’est un AVC ? Oui si c’est SOUDAIN
1
Impossibilité de bouger un bras, une jambe, une main
2
Déviation de la bouche d’un côté
3
Fourmillement d’un bras, d’une jambe, de la face
4
Impossibilité de parler, de prononcer les mots
5
Perte de la vue d’un côté ou d’un œil
6
Perte d’équilibre, impossibilité de tenir debout
7
Mal de tête soudain, extrêmement violent, inhabituel
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